My Body Workshop: Εικόνα Σώματος

Τι είναι η εικόνα σώματος και ποιοι παράγοντες την επηρεάζουν.

Τις προσδοκίες που μας επιβάλλουν τα κοινωνικά στερεότυπα.

Διατροφικούς μύθους και πεποιθήσεις που επηρεάζουν την εικόνα του σώματος.

Πρακτικές και βιωματικές ασκήσεις για την καλλιέργεια αποδοχής, ευγνωμοσύνης και αγάπης για το σώμα μας.