About Us
Τι είναι το "My Body Workshop";
Πρόκειται για μια σειρά από βιωματικά εργαστήρια τα οποία έχουν ως στόχο να προσφέρουν ουσιαστική γνώση για το πώς συνδέεται το σώμα, η διατροφή και η ψυχολογία μέσα από το πλήθος θεματικών ενοτήτων.
Our Story
Το "My Body Workshop" γεννήθηκε με την ανάγκη να συνδυαστούν η ψυχολογία και η διατροφολογία σε ένα κοινό πλαίσιο που θα αγγίζει βαθύτερα τη σχέση μας με το σώμα και τη διατροφή.
Από την αρχή ανακαλύψαμε πως μοιραζόμαστε την ίδια οπτική και αξίες σχετικά με τη φροντίδα του σώματος και της ψυχής. Υπήρχε απόλυτη σύμπνοια στις ιδέες μας, και η συνεργασία μας ήταν φυσικό επακόλουθο.
Το "My Body Workshop" είναι κάτι περισσότερο από ένα σεμινάριο. Είναι ένα ταξίδι αυτογνωσίας και αποδοχής, σχεδιασμένο για να φέρει σε επαφή τη δύναμη της επιστήμης και την εμπειρία της θεραπευτικής διαδρομής.
Στόχος μας είναι να δημιουργήσουμε έναν ασφαλή και φιλόξενο χώρο, όπου κάθε συμμετέχων θα μπορέσει να εξερευνήσει θέματα που συνδυάζουν τη διατροφή & την ψυχολογία.
Meet The Team
Χριστίνα Χαιριστανίδου
Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
Είμαι η Χριστίνα Χαιριστανίδου, Διατολόγος - Διατροφολόγος με ειδίκευση στην Κλινική Διατροφή και τη διαχείριση Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας.
Μαζί θα ανακαλύψουμε πως η δχιατροφή μπορεί να εφοδιάσει το σώμα, το μυαλό και την ψυχή με όλα τα αναγκαία θρεπτικά συστατικά.
Βίκυ Μακρή
Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια
Είμαι η Βίκυ Μακρή, Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική Ψυχοθεραπεία.
Μαζί θα εξερευνήσουμε τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις σωματικές αισθήσεις, ανακαλύπτοντας τις πτυχές του εαυτού!